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Comment perdre du poids rapidement ?
Bien qu’il ne soit pas facile de perdre du poids sur une courte durée, maigrir rapidement n’est pas impossible ? En effet, il existe des conseils dont la mise en application peut favoriser la perte rapide de poids. Retrouvez dans …
Quel parcours en salle de sport ?
Il n’est plus à démontrer que pour garder la belle forme toujours et partout, le sport est un moyen incontournable. Cependant, pour tirer le meilleur de ses séances de sport, il faut avoir une bonne méthode. A cet effet, bon …
Est-ce que le fitness est un sport ?
Mangez, dormir et se distraire…sont bénéfiques pour la santé. Cependant, on distingue d’autres meilleures astuces qui vous permettent de maintenir la forme et de donner à votre corps une nouvelle jeunesse. Parmi ces dernières, on a le fitness. Vous en …
Comment utiliser le Smart fitness ?
Le Smart fitness a le vent en poupe depuis son apparition sur le marché. Plusieurs personnes en font usage dans le but de stimuler électriquement leurs muscles afin d’avoir des abdos. Cependant, pour profiter au maxi du Smart fitness, quelques …