Site web : www.info-sport.fr
Comment choisir son vélo hollandais ?
Encore qualifier de vélo de ville, le vélo hollandais est un vélo destiné à un usage urbain. Contrairement aux autres types de vélo, c’est un vélo qui met l’accent sur le confort et éventuellement sur l’usage pratique qui peut en …
Le lactosérum est sans aucun doute l’une des meilleures protéines obtenues lors de la fabrication du fromage et d’autres produits laitiers. Il existe sous différentes formes en fonction de sa concentration. Découvrons ensemble dans cet article, laquelle est la meilleure …
Quel est l’exercice qui fait le plus maigrir ?
Dans le sport, chaque exercice physique pratiqué, a sa fonction. Du fait, certains exercices sont taillés pour développer la carrure (musculation), consolider les muscles (endurance, pompes, abdos), affiner le corps (fitness), réduire les graisses, etc. En fonction de l’objectif visé …
Quelle intensité d’électrostimulation adopter ?
Électrostimulation est un terme qui s’utilise dans le domaine du sport. Par le biais d’un dispositif électrique, vous travaillez votre musculation. Cet exercice se fait suivant un réglage de l’intensité du courant de l’appareil. Pour réussir ledit réglage, tenez compte …